梅雨②

この時期、湿度が高く身体の手足の浮腫を生じやすく、”身体が重い””だるい”と感じる方も多いと思います。

プールの中を歩いているような、動きも緩慢になりエネルギーも消耗しやすくなります。

また、さらに食物の消化力もおち、十分なエネルギーが補給されず、疲れやすくなるといった症状が現れます。

胃腸の弱い方、水分を身体に溜めこみ浮腫みがちな体質が湿気により影響を受けやすい方は、活動的に過ごし、エネルギーを上手に発散することがポイントです。

同時に、不快な症状がすこしでも緩和できますよう”はり” と “きゅう”で楽にしませんか。

みなさまのお役にたてますようお手伝いさせていただきます。