お知らせ 睡眠不足の影響
慢性的な睡眠不足が続くと、ホルモンの分泌や自律神経機能の働きに影響を与え、生活習慣病へとつながっていく可能性があります。
メタボリックシンドローム
睡眠不足になると食欲を抑えるホルモン（レプチン）の分泌は減少し、食欲を高めるホル...
お知らせ
お知らせ お知らせ 血圧の管理①
春を迎えたとはいえ、まだ寒さが続きますこの頃。寒さの影響で血圧の変動が大きく、血圧の管理が難しい季節です。お出かけの寒暖差や起床時、入浴時の気温差には注意しましょう。
また、普段から血圧の管理はできていますか。血圧が高い状態が長く続く...
お知らせ コロナ第七波に加え、猛暑がやってきました。
四季の中でも最も暑い７・８月は身体がその暑さを回避するために、次のような生活習慣が多くみられます。
１：冷房の使用により身体を冷やす
↓
汗をかかない。かきにくくなる
↓
結果、むくみ ...
お知らせ 営業時間の変更
営業時間が変更になりました。
営業日：水曜日 10:00～21:00 (当日のお電話は19:30最終受付） 月・火・木・金 19:00～21:00 (当日のお電話は19:30最終受付） 土曜日 10:00～18:...